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2016年7月27日 星期三

奇亞籽藜麥燕麥可可 - 運動後的超級補充劑


💓奇亞籽藜麥燕麥可可 - 運動後的超級補充劑💓

一星期總有一兩天趁中午爭取時間workout!顧得運動又顧不了午飯!早前推介的自家奇亞籽藜麥燕麥混合物,再加入零糖份的可可粉,用熱水沖後待5分鐘,飲完已經可當一個午餐!十分飽肚!

最重要是這杯有齊運動後最需要的蛋白質及碳水化合物,飽肚又健康!

OL懶人早餐午餐均可,瘦身整腸亦可,得咗!!


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