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2017年7月22日 星期六

紅棗蓮子蛋茶


💓紅棗蓮子蛋茶💓

週末輕鬆下,煲個糖水慰勞自己過去一星期的辛勞。

紅棗蓮子蛋茶非常易做,材料更是每個廚房必備。只要花少許時間煲個滋補甜湯,可作為女性經前經後調理。蓮子亦有寧神安睡作用,飲用後睡得特別甜。對自己好一點,等於對家人好一點。

紅棗足夠又靚的話,紅棗天然甜度已經令甜湯非常滋味,完全不用加糖亦可。適合keep fit的各位靚靚們。

如沒有蓮子的話,直接用紅棗煲水,加隻蛋就可以呢。整個甜湯的重點,是震騰騰的流心半熟蛋哦。

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