💓啖啖肉手撕雞💓
手撕雞啖啖肉,小朋友食得最開心,大人也很放心!切一點蔬菜絲放底,食前仲有得玩“撈起”,又可氹小朋友多吃點蔬菜!手撕雞做法非常簡單,是可以預先準備嘅菜式,十分方便呢!
材料
雞 半隻
甘筍 一條
青瓜 一條
即食海蜇 一包
鹽焗雞粉 半包
麻油 適量
鹽 適量
步驟
1. 雞洗乾淨後用鹽醃半小時
2. 洗去雞上鹽份隔乾水
3. 燒一鍋滾水,放入雞大火煲2分鐘,再加蓋熄火焗20分鐘
4. 將雞拿出放入冰水急凍
5. 雞冷卻後將肉手撕
6. 將手撕好的雞肉按口味加入鹽焗雞粉及麻油拌勻
7. 準備好蔬菜絲放在碟底,放入雞肉及即食海蜇即成
小秘技
- 除了海蜇,選用粉皮亦好好味
- 雞不同大小焗的時間有異,最好用牙籤拮大脾位,無血水出即已經熟
- 鹽焗雞粉已調味不用加鹽,亦可用沙薑粉再加鹽
雞 半隻
甘筍 一條
青瓜 一條
即食海蜇 一包
鹽焗雞粉 半包
麻油 適量
鹽 適量
步驟
1. 雞洗乾淨後用鹽醃半小時
2. 洗去雞上鹽份隔乾水
3. 燒一鍋滾水,放入雞大火煲2分鐘,再加蓋熄火焗20分鐘
4. 將雞拿出放入冰水急凍
5. 雞冷卻後將肉手撕
6. 將手撕好的雞肉按口味加入鹽焗雞粉及麻油拌勻
7. 準備好蔬菜絲放在碟底,放入雞肉及即食海蜇即成
小秘技
- 除了海蜇,選用粉皮亦好好味
- 雞不同大小焗的時間有異,最好用牙籤拮大脾位,無血水出即已經熟
- 鹽焗雞粉已調味不用加鹽,亦可用沙薑粉再加鹽
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